「夫婦関係が悪くなって、
自力である程度まで頑張ってみました。」
ってお声をいただくことが多いのですが、
その後、必ずいただく言葉が
「1人でやってみたけど、
どんどん悪くなるばかりで・・・」
「SNSを見たり、
無料相談を受けてみたりしたけど
空回りしてる気がしたり・・・
状況が良くならないまま、
無理して頑張ってて苦しくて・・・」
ってお言葉をいただきます。
今は、無料で情報がたくさん
出回っていますよね。
私も、無料でたくさん読み漁り
「なんとか自力でできないか？」
と思い、頑張ってた頃もありました。
でも、状況はどんどん悪化。
私の心の状態も、不安定なまま。
もう、
私1人の力じゃ無理かもしれない。。。
と決死の覚悟で、カウンセリングを
申し込んだのを覚えています。
「カウンセリングを受ける」
と言うのは、やっぱり、抵抗感があったり
恥ずかしいことのような
感覚もあったのですが
今となっては
思い切って受けて良かったと思っています。
それは、
今まで通りの私の考え方では
上手く行かなかったから。
夫婦関係がここまで悪化してしまったのは
私の考え方にも原因があったのです。
その考え方を変えるってSNSでいくら見ても
何をどう変えればいいのか？
私は分からなかったんです。
今までの私じゃ、もう通用しない。
ならば、経験者のお力を借りて
考え方を変えていく方が早かったんです。
あなたも、過去の私のように
忙しい時間を割いて
SNSを見回ったりしていませんか？
必死に自力でやってるけれど
心がバラバラな状態で頑張っていませんか？
それなのに、状況は悪化するばかりで
滅入っていませんか？
夫婦問題って、
自分が思っている以上に、
心の深い傷がついてしまってるんです。
その傷を放っておいたまま、頑張ると
後々、その傷が爆発してしまって
心と体に大きな異変が起きてしまう。
夫婦再構築には
夫へのアプローチよりも先に
あなたの心の傷を癒すことが大切
何よりも大切だと私は痛感しております。
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